Làm sao để hết mụn và không bị thâm? Mụn luôn là nỗi lo lắng của chúng ta. Mặt nổi mụn sẽ để lại các vết thâm xấu xí khiến nhiều người mặc cảm, tự ti với chính bản thân mình. Do đó hôm nay chúng tôi xin chia sẻ với bạn đọc cách làm sao để hết mụn nhé!

Mụn - nỗi lo của nhiều người?

1. Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da mặt đúng cách

Không sử dụng mỹ phẩm linh tinh

Không phải loại kem dưỡng, sữa rửa mặt nào cũng phù hợp với làn da của bạn. Mỗi một người sẽ có tình trạng da; da khô, da nhờn, da hỗn hợp… khác nhau. Do đó bạn cần lựa chọn được các dòng mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình/

Lựa chọn sai mỹ phẩm chăm sóc da mặt cũng là cách khiến da mặt nổi nhiều mụn đầu đen, đầu trắng… Sau khi rửa mặt da mướt, mịn màng không khô mới là dòng sữa rửa mặt phù hợp. Sau khi sử dụng các loại kem dưỡng da da bạn không bị ngứa, kích ứng, nổi mụn đó mới là dòng sản phẩm tốt.

Ngoài các dòng hóa mỹ phẩm, ngày nay làm sao để hết mụn cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng biện pháp: Rửa mặt bằng nước ấm pha nước cốt chanh, rửa mặt bằng nước vo gạo. Đây là các biện pháp từ thiên nhiên vô cùng lành tính.

Đắp mặt nạ thường xuyên hơn

Ngoài ra bạn cũng thường xuyên đắp mặt nạ nghệ 2- 3 lần/tuần để loại bo rmunj khiến mụn nhanh lặn, da mịn màng hơn. Với những người có làn da hỗn hợp khi sử dụng mặt nạ nghệ da mặt sẽ hơi khô. Bạn nên thoa ít serum dưỡng ẩm trà xanh giúp da mịn màng hơn

Đắp mặt nạ nghệ không những chống lão hóa da mà còn giúp cho các đầu mụn nhanh chóng khô lại. Khi các nhân mụn đã khô bạn không được nặn mụn mà cần kiên trì đắp mặt nạ nhiều hơn nữa.

Đắp mặt nạ nghệ giúp bạn loại bỏ các nốt mụn trên mặt. Đồng thời  mặt nạ nghệ còn có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các vết thâm, sẹo để lại do mụn.

Da mặt bị mụn bạn không nên massage

Với những người da mặt đang bị tổn thương do mụn bạn không nên massage. Quá trình massage sẽ càng khiến các nốt mụn bị tổn thương, sưng tấy đỏ nhiều hơn.

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ

2. Có chế độ ăn uống hợp lý mỗi ngày

Làm sao để hết mụn? Cách tốt nhất là bạn cần có cho mình một chế độ ăn uống khoa học. Tuyệt đối không được ăn vặt,nhất là ăn các món cay nóng.

Hàng ngày bạn nên ăn nhiều rau củ quả, trái cây, cung cấp đầy đủ các chất xơ, protein hàng ngày cho cơ thể. Hạn chế ăn các món ăn nhanh, món ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều gia vị. Bạn cần giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Thêm vào đó bạn cần thường xuyên rèn luyện thân thể tập thể dục thể thao mỗi ngày. Bạn nên tham gia vận động các môn thể thao: chạy bộ, bơi lội, đạp xe, chơi cầu lông…

Vậy qua những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ bạn đã biết làm sao để hết mụn chưa ạ! Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi những thông tin trên đây của chúng tôi. Hi vọng rằng qua những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ bạn sẽ có những cách chăm sóc da mặt tốt hơn nhé!